2
fotot
Jaga:     
Naisteleht

Teraapia, mis aitab minevikuga rahu sõlmida

Katkised suhted vanemate ja teiste lähedastega röövivad hingerahu aastateks, kui mitt e kauemaks. Keerukast suhterägasti kust võib leida väljapääsu teraapiaga, mida nimetatakse perekonstellatsiooniks. Mida see endast kujutab, selgitab koolitaja ja psühholoogiline nõustaja Kristel Rannamees.

Kristel soovitab abivajajatele tihti raamatut «Perekonna varjatud seadused», mille autor on üks tema paljudest õpetajatest Tiiu Bolzmann, eesti päritolu pereterapeut ja õppejõud Argentinast. «Inimesed vajavad perekonda kuulumist. Selle teadvustamine aitab leppida nii mõnegi vastuoluga, ehkki vahel tundub, et ilma koormavate peresuheteta oleks elu palju lihtsam. Inimene jääb alatiseks oma vanematega seotuks,» toob naine välja mõtteid sellest teosest. Me ei saa muuta minevikku, aga saame seda aktsepteerida. Saame võtta oma vanemaid sellisena, nagu nad on või olid. Saame muuta oma suhtumist ja leida nii enda sees rahu.

Artikli täismahus lugemiseks:
Telli digiajakiri €/kuu
Oled juba lugeja? Logi sisse