Jaga:     
Naisteleht

Langeta kaalu selle smuutiga!

Vahel on nii, et on vaja kiiresti kaalu langetada, samas on tarvis ka vitamiine ja jõudu. Siis tuleb üks mõnus smuuti kokku suristada.

  • 1 banaan
  • 1 rabarberivars
  • 1 pirn
  • 1 õun
  • 1 tl seemnesegu
  • poole sidruni mahl

Puhasta, pressi, tükelda, mikserda, kalla klaasi ja joo. Mina kasutan selleks beebitoitude mikserit, kasvõi käigupealt. Ja kui päev tõotab kiire tulla, siis teine ports läheb keeratavasse pudelisse kaasa.

(Pixabay)

Loe ka neid lugusid