2
fotot
Jaga:     
Naisteleht

AVESTA 15.07 | Kasulikud on harjutused õues või looduses ning pikad jalutuskäigud

PÄEVA OLEMUS: Päikese päeva märksõna on «taevas». See on taevane avatud uste päev, mil sind jälgivad ülalt tuhanded silmad. Seega on kogu sinu olemus ja käitumine taevastel kui peopesal. See on hea päev, et vabaneda ebavajalikust nii vaimsel kui ka füüsilisel tasandil. Puhasta oma mõtted, et teha ruumi uutele ideedele. Kasulikud on harjutused õues või looduses ning pikad jalutuskäigud, sest jalgadele tuleb anda koormust.

Kuutsükli 21. päev on pühendatud peatumatule liikumisele ja triumfile. Kui mõtestad lahti möödunud kogemusi ja teed nende alusel parandusi oma tulevikuplaanides, ilmnevad uued võimalused. Viibi võimalikult palju värske õhu käes. Paljajalu murul käimine annab energiat. Samuti on hea supelda jahedas vees, see soodustab vaimset ümberkujunemist.

EBASOODSAD VÄRVID: roheline ja pruun

Kogu Avesta kalendrit, päeva märkidest ja õigest toidust loe edasi Naistelehe digiajakirjast!

Artikli täismahus lugemiseks:
Telli digiajakiri €/kuu
Oled juba lugeja? Logi sisse

Loe ka neid lugusid