Pere ja lapsed

NAISTELEHE PSÜHHOLOOGIATEEMALINE PODCAST IGAL TEISIPÄEVAL!

„MÕTTEKOHT“ | Kuidas kirjutamise ja lugemise toel elu rasketest hetkedest üle saada? 

Silja Paavle, 23. juuni 2020, 12:37
Foto: Pixabay
„Kes ei loe, see ei kirjuta midagi olulist,“ tsiteerib kirjanik Stephen Kingi tänases Naistelehe podcastis Mõttekoht Katriin Fisch-Uibopuu, kes räägib sellest, kuidas kirjutamise ja lugemise kaudu iseennast avastada.

Jah, just. Nii kirjutamine kui lugemine on kõigile kättesaadavad tegevused, mis võivad rasketest aegadest üle ning iseenesele lähemale aidata. Kui esialgu tundub, et rohkem ei julge, võib kirjutada kasvõi päevikut. Kirjutamine aitab jõuda lähemale iseenda mõttemaailma tumedamatesse soppidesse ja avastada enda kohta nii mõndagi uut.

Abi on ka raamatutest, mis tegelevad inimeseks olemise eksistentsiaalsete küsimustega. Parim teraapiaraamat igapäevaselt MTÜ-s Loovkirjutamise keskus toimetava Katriin Fisch-Uibopuu sõnul on selline, mis paneb inimesi tundma, et neid sinna kirjapandu kuidagigi puudutab.

Häid lugemissoovitusi suveks saab sellest saatest ka.

Head kuulamist!

Katriin Fisch-Uibopuu, MTÜ Loovkirjutamise keskus eestvedajaFoto: Erakogu

Samal teemal

16. juuni 2020, 11:50
„MÕTTEKOHT“ | Millist abi pakuvad kriisi läbi elanud lapsevanemad saatusekaaslastele?
9. juuni 2020, 13:05
„MÕTTEKOHT“ | Miks ja kuidas teadlikult tähelepanu koondamist treenida?
2. juuni 2020, 12:36
„MÕTTEKOHT“ | Naised ja menopaus – kas ilmtingimata negatiivne kogemus?
26. mai 2020, 11:32
„MÕTTEKOHT“ | Kuidas emotsionaalsele söömisele piiri panna?