Ilu ja mood

Kaalulangetaja Jane: tänu kiirkõnnile vabanesin nelja kuuga 15 kilost (23)

Piret Parik, 18. september 2015, 07:00
"Kaalulangetamine on ­tohutult mõtlemises kinni," arvab 15 kilo kaotanud Jane. Alar Truu
Noort ema hoiab vormis poeg Hendrik, keda jalgsi lasteaeda viia.

"Eelmisel suvel otsustasin hakata oma kehaga rohkem tegelema – käisin iga päev jooksmas, tegin igasuguseid harjutusi ja piirasin toitumist, kuid mu kaal ei langenud absoluutselt. Kuna olukord tundus lootusetu, jätsin plaani katki. Sügisel hakkasin aga oma last jala lasteaeda viima ja koju tooma ning mu kaal langes nelja kuuga 15 kilo," räägib 21aastane Jane Almers.

Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

8. oktoober 2015, 12:30
11 nippi, mis aitavad lisaks trenni tegemisele kaalust alla võtta
7. oktoober 2015, 07:00
Telekokk Nigella ­saleduse retsept? Ei mingit dieeti!
28. september 2015, 14:40
TUBLI TULEMUS: Kaire Vilgats võttis laeval töötades 20 kilo alla
18. september 2015, 07:00
Ekspert: kõnd on jooksust tervislikum

23 KOMMENTAARI

m
Mall 20. september 2015, 00:11
Tubli!!!!!
4
4 kuud 15 kilo ? 18. september 2015, 22:37
see on ju parlamendi liikme palk koos kuluhüvitistega !
Loe kõiki (23)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee