Ilu ja mood

Kuidas taastada hea figuur? (1)

Triin Tael, 6. november 2015, 07:00
Kuidas taastada hea figuur? Vida Press
Vehid koos sõbrannaga aeroobikasaalis või jõumasinatel, aga pekipolster kahaneb vaid temal? Esiteks on iga keha isevärki ja varub rasva isemoodi. Ja teiseks: eri paikadesse kogunenud rasva vastu võitlemiseks tuleb valida spetsiaalne relv.

Veebikülg isaludable.net õpetab: esmalt vaata oma keha erapooletu pilguga ning tuvasta põhiline rasva ladestumise koht. Seejärel uuri, kuidas just selles kehapiirkonnas saab pekipolstrit kõige tõhusamalt hävitada. Kui sul on mitu murepiirkonda, vali neist kaks silmatorkavamat ja ründa õige relvaga just neid. Ja alati on kasulik juua klaas toatemperatuuril vett: see annab organismile märku, et aeg on tegutsema hakata ja ühtlasi puhastuda.

Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

9. detsember 2015, 16:40
Mida annab jõusaalis avastada?
13. november 2015, 16:44
12 illustratsiooni, mida iga rase või sünnitanud naine mõistab
11. november 2015, 12:30
Rasedusaegne rasvumine on seotud hilisemas elus tekkiva diabeediga
4. november 2015, 14:23
Milline riideese muudab sind tegelikust vanemaks?

1 KOMMENTAAR

p
paks eit 6. november 2015, 19:05
...no on vast teema, millele veel pele maksta.
Olles kaikus appihüüe, et mē rasvume :)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee