Suhted

On õnnest puudu veel üks samm! (1)

Triin Tael, 9. jaanuar 2016, 06:00
On õnnest puudu veel üks samm!Foto: Vida Press

Viis nõksu, mis aitavad sul tuju tõsta (ja parandavad ka tervist)

.Ajapuudus on põhiline, mida inimesed ettekäändeks toovad, kui nad põhjendavad, miks nad pole end käsile võtnud. Kõige tegemiseks ei jätku tõesti aega. Ent mõningaid tervislikke harjumusi, mis muudavad sind õnnelikumaks, jõuab alati kasutusele võtta – kuigi sul on vähe aega.

Ameerika väljaanne U.S. News & World Report jagab viis nõuannet, kuidas uuel aastal oma tervislikku seisu parandada ning end üleüldse õnnelikumana tunda.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

5. veebruar 2016, 12:52
Ettevaatust, laste tervisele ohtlikud mänguasjad!