Jaga:     
Naisteleht

Bert Pringi nipp, kuidas vältida ületöötamist

Inimene veedab suure osa oma ajast tööl. Ületöötamine ja läbipõlemine on paljude jaoks tuttavad teemad, meie ajakirjas räägib sellest endine telemees Neeme Raud. 

Bert Pringi, laulja:

Läbi põlenud ma õnneks pole, aga suur töökoormus ja ületöötamine on mulle väga tuttavad. Ise olen süüdi, et endale suure töökoormuse võtan. Lõpuks annab organism märku: jube väsimus tuleb peale, hommikul ei saa maast lahti. Teinekord olen sellises seisus aga just hästi energiline ja tunnen, et jõuan kõike. Mul on kella 10st 20ni õpilastega tunnid, siis proovid, projektid, saated, Viru esinemised, muud keikad. Võtan tavaliselt kõik vastu ja siis avastan äkki, et olen endale jälle hullumeelse graafiku teinud. Lõpuks olen taas omadega läbi ja luban, et enam endale nii ei tee, aga seda lubadust ei õnnestu mul kunagi pidada. Puhkan välja, tunnen end reipana ja läheb jälle otsast peale.

Loe ka neid lugusid