Reisimine

12 nippi lennuhirmu seljatamiseks  (4)

Triin Tael, 19. mai 2018, 00:01
SAGEDASEM KUI ARVATUD: Paljude inimeste jaoks on lendamine põrgulikult hirmus.Foto: Milan Vasicek/Vidapress

Puhkusereis peaks olema lõbus ja lõõgastav, kuid paljude jaoks on lendamine põrgulikult hirmus. Mida teha, kui juba ainuüksi mõte lennusõidust paanikat tekitab? Veebiküljed fodors.com ja Travel + Leisure jagavad nõuandeid. 

 

Uuri hirmu põhjust

Lennuhirm on keerukas psühholoogiline seisund, millest jagusaamiseks tuleks juurelda, miks see üldse tekkis. Mõni näiteks kardab lennuõnnetust, teine on klaustrofoobne. Kui jõuad selgusele, mis põhjustab sinu lennuhirmu, saad hakata tegelema sellest üle saamisega. 

Vali mugavam istekoht

Kui sind vaevab klaustrofoobia, on sul ilmselt mugavam istuda vahekäigu kõrval. 

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

25. mai 2018, 09:06
UURING: pooled eestimaalased säästavad puhkuse jaoks mitu kuud
25. veebruar 2018, 16:55
Hüpnotissöör Marissa tundis surmahirmu: "Olin ootesaalis pikali, sest mul oli täitsa paha olla, ärevus ja iiveldus."
8. detsember 2016, 10:45
VIDEO | Nunnu minisiga rahustab lennujaamas närvilisi reisijaid