Jaga:     
Inimesed

VÕTAB SÕNATUKS! Koduperenaine, kelle elumuutus viis ihult ligi 50 ülekilo (3)

Kahe lapse ema kaal oli jõudnud sellisetesse kõrgustesse, et ainus valik oli oma elustiili muuta. Ikka selleks, et ülekaalust vabaneda. 

Sydney naine otsustas, et aastaid pärast ülekaaluga võitlust katsetab ta ketogeenset dieeti, kirjutab Mirror.

Teresa Venetoulis ehmus, kui tema kaal näitas, et naine kaalub 103 kilo. Lisaks valele toitumisele aitasid kaasa ka üliaktiivseks muutunud hormoonid.

Koduperenaine suutis kõigest aastaga teha läbi totaalse muutumise, mille käigus kadus ta ihult 49 ülekilo.

Naise teeb eriti õnnelikuks see, et ta leidis ühe dieedi, mis tõesti toimis. Naise sõnul on ta varasemalt proovinud erinevaid dieete ja veetnud tunde joostes, trenni tehes, kuid ei saavutanud mingit tulemust.

Naise sõnul muutis ülekilodest vabanemise raskemaks ka see, et tal on polütsüstilised munasarjad.

Nüüd kaalubki 32-aastane naine 54 kilo ja naudib elu! Ta pidi küll dieedi tõttu loobuma pitsast ja saiast, kuid sööb nüüd kõrge valgusisalduse ja rasvasisaldusega toite. 

Nii asendusid juustuvõileivad ja pasta ta toidulaual munade, avokaado ja kanaga. Ja teistsugune toitumine aitas, sest sel perioodil ei teinud naine kordagi trenni! Muutus on siiski silmaga nähtav.

Vaata SIIT!

3 kommentaari

U
Urrr  /   19:40, 7. juuni 2018
No ma ei usu, et ainult munade, kana ja avokaadoga ning ilma trenni tegemata saab 50 kilost lahti.
K
Krrge  /   08:10, 8. juuni 2018
Keto dieet on mul ka ainuke mis on mõjunud. Soovitan soojalt!!!!!
  /   19:17, 8. juuni 2018
LNMP一

Loe ka neid lugusid