Jaga:     
Varia

4 lihtsat nippi, millega väsimust võita

Magad terve öö, aga hommikul tunned, et oled ikka väsinud. Äkki ei maganud sa piisavalt? Kannad endas liigselt viha?

Portaal Your Tango jagab neli väga lihtsat õpetust, mida järgides peaksid suurest väsimusest võitu saama.

Kuidas võita väsimust

1. Maga rohkem.

2. Tee iga päev trenni.

3. Söö toitu, mis on su kehale ja tervisele hea.

4. Vabasta end vihast.

0 kommentaari

Loe ka neid lugusid