Varia

Vette trenni: millist treeningut valida? 

Silja Paavle, 19. september 2018, 13:44
WATERBALANCE: Basseinitreening spetsiaalsel SUPi laual. Tehakse jooga, pilatese ja üldharjutuste elemente.  spordiklubi Impuls
Sügistalvisel hooajal kiika veetreeningute järele – need sobivad kõigile, hoolimata soost, vanusest, kehakaalust või sportlikust ettevalmistusest.

"Vees saavutatakse saalitreeninguga samaväärne koormus madalama pulsisageduse juures," kiidab Gerda Mändsalu spordiklubist Impuls.

Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

4. oktoober 2018, 17:19
SUUR KOORMUS JA VIGASTUSED: neli tegevust, mis panevad selja valutama

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2505
levi@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee