Varia

Läheks joogasse ... aga ei julge? Joogatreener Marilyn Jurman aitab! 

Triin Raestik, 13. oktoober 2018, 13:17
Kaheksaks käima ei pea: Kui pelgad, et ei paindu naabermatil olijaga võrdväärselt, võta teadmiseks, et jooga arvestab igaühe eripäradega ja seda tehes peab olema mugav ning mõnus. Daisy Lappard
Algaja joogahuvilise võib tunnist eemale peletada kartus, et äkki ta ei paindu piisavalt ja poosid ei kuku teiste õpilastega võrdväärselt välja. Naisteleht uuris, kas joogatunnis ikka peab naabrist parem olema ja mida võiks algaja joogatundi sättides teada.

Tallinna vanalinnas asuva joogaklubi It’s Yoga Tallinn õpetaja Marilyn Jurmani sõnul ei pea tema tunnis küll kellegi keha "kaheksaks kokku" keerduma.

Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

2. november 2018, 13:27
Viis toitu, mis aitavad lihaseid kasvatada

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee