Varia

NAISTELEHT 55+ | Koondamine viis naise pilatese treeninguteni: „Tegin oma seljavaludele tuule alla.“ 

Triin Raestik, 11. detsember 2018, 13:17
TASAKAAL PAIKA: Merikese sõnul läks tal aastate lisandudes tasakaal aina kehvemaks. Pilatese treeningud on olukorda õnneks parandanud. Daisy Lappard
Pole halba ilma heata. Koondamisteade tõi Merike Koovi päevakavva rohkelt vaba aega ja naise tee ristus kogemata kombel pilatesega. Praegu on Merike suurepärases vormis.

Tallinlanna Merike Koov (61) tegi lapsena mõnuga kergejõustikku, kuid murdeeas hakkas vaevama liigesepõletik. Eelkõige põlvevalu tõttu tuligi aktiivsest kergejõustikutrennist ja võistlustest loobuda.

Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:

Samal teemal

30. november 2018, 17:53
Seitse spordiala, mis turgutavad nii keha kui vaimu
7. november 2018, 15:08
Ohhoo! Raskuste tõstmine aitab seljavalu leevendada
2. november 2018, 13:27
Viis toitu, mis aitavad lihaseid kasvatada

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee