Ilu ja mood

Kuidas püsida heas vormis? 6 supermodelli annavad nõu! 

Naisteleht.ee, 5. november 2018, 13:57
Heidi Klum  Reuters/Scanpix
Kes meist ei oleks vaadanud mõnda supermodelli ja igatsenud, et ka temal oleksid nii pikad ja siredad sääred, lame kõht, suur büst. Kuidas nad seda kõike suudavad?

Portaal Bright Side toob välja kuue supermodelli soovituse, kuidas heas vormis püsida.

1. Heidi Klum

Nelja lapse ema ja modell annab lihtsa soovituse, mis on aidanud temal heas vormis püsida: eelista kodus kokkamist väljas söömisele.

2. Josephine Skriver

Tema võitleb nälja vastu sellega, et tal on endaga alati kaasas terve hulk tervislikke snäkke.

3. Gigi Hadid

Hadid usub, et kõik saab alguse õigest mõtteviisist - tuleb end armastada!

4. Kendall Jenner

Jenner naudib tervislikku toitu, kuid lubab endale patustamisi, mis aitavad pärast taas õigel teel püsida.

5. Lisa Lorles

Tema eelistab hommikul süüa toitu, mis annab palju energiat ja täidab hästi kõhtu. Samuti joob ta toidukordade vahel palju vett.

6. Miranda Kerr

Kuum vesi koos sidruniga on Kerri hea vormi saladus. Teiseks tagab ta edu tervislik magustoit - banaanidest tehtud pannkoogid.

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2126
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee