Katse: mida annab D-vitamiini määramine verest?
, 15. november 2018, 12:25
KANNATLIKKUST ON VAJA: Kuigi kuu ajaga alanenud D-vitamiininäit tekitas artikli autoril soovi seda iga päev rohkem tarbida, on mõistlik siiski piiri pidada. D-vitamiini üledoos head ei tõota.
Kõik justkui teavad, et meid kimbutab D-vitamiini puudus. Samas ei teata, kui madal see tase on ja kui täpselt seda võtma peaks. Toon selguse majja.
Kuigi viimastel kuudel kimbutab mind üsna püsivalt väsimus, lähen Qvalitase arstikeskusesse verd andma üpris enesekindlalt. Olen ette otsustanud, et D-vitamiiniga on mul kõik korras. On ju selja taga päikeserikas suvi, mil sai palju vabas õhus mõnuleda. Lisaks saabusin just nädalaselt reisilt Prantsusmaale, kus kodumaise halluse asemel tervitas samuti nädalapikkune päike.
Kõigi Naistelehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta: