Suhted

Sama oluline kui süda: loe, millised on maksa tähtsamad ülesanded ja miks tuleb selle eest hoolt kanda!  

Silja Paavle, 12. märts 2019, 20:00
HOOLI OMA MAKSAST: Tervislik toitumine tugevdab immuunsust ja aitab vähemalt osa maksahaigustest ennetada või varajases staadiumis ravile kaasa aidata.Foto: Pixabay
Maks täidab rohkem kui 500 elutähtsat ülesannet. Sestap on maks täpselt sama oluline kui süda – elada ei saa kummatagi. Millised on maksa olulisemad ülesanded ja miks tuleb selle eest hoolt kanda? 

Südameapteegi proviisor-toitumisnõustaja Olesja Kuznetsova sõnul on maks elutähtsa organina filter, kaitsekilp ja omamoodi laboratoorium. Selle elundi ülesanne on organismi kahjulike ainete ja keskkonnamõjude eest kaitsta. «Nii nagu laboriseadmeid, on tarvis ka maksa säästa, hoida ja vajadusel turgutada,» ütleb ta.

Edasi lugemiseks vajuta: