Inimesed

HEA TEADA | Mis asi on terviseärevus ja on see halb või hea? 

Triin Raestik, 22. august 2019, 11:48
Tervislik toitumine, jooga ja hingamisteraapia tulid appi: Mitu aastat terviseärevusega võidelnud Elis Nikolai ütleb, et iga pulsitõus või peavalu pani teda tihti mõtlema kohutavatele tõbedele.Foto: Liina Notta
Hiigelpuukide, kooleravibrioonide ja sammalloomadega levivaid tõbesid kirjeldavad lehelood sunnivad oma tervise pärast muretsema ka tugeva närviga inimese. Jah, aeg-ajalt tuleb teravdatud tähelepanu tervise suhtes kasuks. Aga kui see ületab juba piirid?

Elis Nikolai (28) kannatas nooremana mitu aastat ärevushäire all. Üks viis, kuidas ärevushäire väljendus, oli ka terviseärevus. «Olin oma keha suhtes hästi tundlik. Kõiki kõrvalekaldeid ja ilminguid tunnetasin palju tugevamalt kui teised. Enamasti ei muutu inimene ju kohe tohutult murelikuks, kui pulss tõuseb või kui pea valutab. Mina aga kartsin tihti kohe kõige hullemat.»

Edasi lugemiseks vajuta:

TOIMETAJA

+372 5295 983
merle.luik@naisteleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 22 33
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee