Pere ja lapsed

NAISTELEHE PSÜHHOLOOGIATEEMALINE PODCAST IGAL TEISIPÄEVAL!

„MÕTTEKOHT“ | Kuidas tulla toime muretsemise ja ärevusega? 

Silja Paavle, 28. aprill 2020, 13:46
Foto: PantherMedia/Scanpix
„Me kõik kukume ja eksime, kuid tasub meeles pidada, et alati on võimalik olukordi lahendada,“ kinnitab tänases Naistelehe podcast'is „Mõttekoht“ Ambromed kliiniku paari- ja pereterapeut, psühholoog Piret Evert.

Enamik inimestest satub elu jooksul olukordadesse, mis teeb ta vähemal või rohkemal määral ärevaks. Viimased paar kuud, mil nähtamatu viirus toonud suuri muutusi argipäeva, on see kõik paratamatult süvenenud. Mis on ärevus, millal abi otsida ja kuidas end ise aidata, selles taskuhäälingu saates räägimegi.

Ambromed kliiniku paari- ja pereterapeut, psühholoog Piret EvertFoto: Erakogu